Batidos de superalimentos: tu dosis diaria de defensa
En el corazón de nuestra salud y bienestar está el sistema inmunológico, esa barrera defensiva que nos resguarda de infecciones y patologías. Raramente, uno de los métodos más eficaces para hacer mas fuerte esta defensa natural es mediante lo que elegimos poner en nuestro plato. La naturaleza nos proporciona una gama de alimentos cargados de